Superfood zum Trinken: Carob Dream

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Wir wussten es schon immer: Wahre Schönheit kommt von innen! Und kurz vor dem Sommer wollen viele von uns noch überflüssige Pfunde loswerden, den eigenen Energie-Level steigern und Haut und Haar in Bestform bringen.
Doch wie wäre es statt Diätlimonade mit einem Superfood-Smoothie, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch einen wirklichen Einfluss auf Wohlbefinden und Schönheit hat?

Carob Dream
Wer während einer Diät nicht auf Schokolade verzichten kann, findet im Carob Dream einen Drink, der den Süßhunger unter Kontrolle bringt – und zwar auf gesunde Art! Neben Datteln, Mandelmilch, Avocado und Haferflocken enthält der Smoothie auch Carobpulver. Es besteht aus dem vermahlenen Fruchtfleisch des Johannisbrotbaums und ist in seinem Erscheinungsbild herkömmlichem Kakaopulver sehr ähnlich. Carobpulver zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an Magnesium, Eisen und Antioxidantien aus und hat dabei einen niedrigeren glykämischen Index als Kakao.

Zutaten:

  • 3 EL Carobpulver
  • 2 EL Haferflocken
  • ½ Avocado
  • ¾ Mandelmilch (oder jede andere Pflanzenmilch)
  • 2-4 Datteln
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Blender miteinander vermischen. Der Smoothie enthält viele Ballaststoffe und natürliche Fette, die den Stoffwechsel beschleunigen. Damit eignet er sich ideal als gesundes Frühstück!

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